Rólam
Jóga & Coaching
A jóga és a coaching számomra több mint hivatás- egy út, amin én is folyamatosan járom a saját fejlődésem. Hiszem, hogy a belső egyensúly megteremthető a tudatos jelenlét gyakorlásával, ha teret adunk az érzéseknek és az őszinte kapcsolódásnak. Ebben kísérem azokat, akik hozzám fordulnak, teljes figyelmemmel, elfogadó közegben.
- Szakmai háttér
Szakmai utamat folyamatos tanulásssal és magas színvonalú képzésekkel építem
- Holisztikus megközelítés
Szemléletemben a jóga és a coaching a test és lélek harmóniáját támogatja
A több mint tíz év nemzetközi munkatapasztalat és közel 8 év jógaoktatói utam formálta a holisztikus gondolkodásmódom, amelyben az emberekre való figyelem és sokféle nézőpont befogadása központi szerepet kap. Ezeket az értékeket viszem tovább a Zen Szigetre is, egy olyan közösségi térbe, ahol Te vagy a fókuszban.
- 2026- Sémacoach képzés, Grow Group
- 2025 -Születésélmény feldolgozás, Adjuctor Academy
- 2023-2024- Kognitív szemléletű life és business coach, VIKOTE (Semmelweis akkreditáció)
- 2022- Kismama Jóga Flow Oktatóképzés, Varga Judit és Csiki Mariann képzése
- 2021- Principles of Asana Alignment Course, Sivananda Yoga Austria
- 2020- Yin Jóga Oktatóképzés, Szénási Kata képzése
- 2018- Hatha Jóga Oktatóképzés, Samadhi Jóga- Diószegi Ádám képzése
- 2017- Haladó Jóga Tanfolyam, Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola
- 2013- Management szak, közgazdász diploma, Budapesti Gazdasági Főiskola
- Rendszeres szakmai továbbképzések, konferenciák, jóga és meditáció gyakorlás
